学科英语考研冲刺阶段，这十件事千万不能做!

目前距离22考研仅剩32天，复习时间已经不多，时间就是分数，花大量时间做无用功，最终只会踩坑无数!

今天优小加给大家带来一期避坑指南。以下这10件事对于22学科英语考研人来说虽说是弊大于利，但历年来却是屡见不鲜!赶紧跟随优小加一起来看看吧~

还在花大量时间背单词，默写单词

冲刺阶段花大量时间背单词已经有点来不及了，每天最多花半个小时过一遍就行了。

有的同学习惯背单词连带着默写单词，帮助记忆顺便检验自己是否真记住啦。这个阶段英语单词你应该也过了几遍了英语考研冲刺班，现在不要再去花时间每个单词都默写英语考研冲刺班，90%的熟词你其实都会写，甚至出现肌肉记忆，按个默写实属浪费时间。单词快速过一遍就可以了。

英语作文12月背背模板就行

千万别抱有这种想法。12月是最后留给各科复习巩固的，12月只有20来天，这个时候才开始准备作文，英语基础差的同学完全来不及。

英语作文建议11月甚至10月就开始准备。准备一套专属自己的模板。首先你需要收集一些作文老师的模板，好词佳句，万能句型，再自己整理成专属自己的模板，准备个10套左右就差不多了。因为是自己整理的，背起来也会比较熟悉比较快，且防雷同。

抓紧一切时间大肆搞题海战术

时间不多了，大部分考生其实是抓狂状态，心里慌张，觉得好多书都没看完，看了也觉得和没看一样。于是，为了找到一点安全感，便从大量做题的快感中来麻木自己。其实，越到考前，越要回归到知识点本身。最后几天的大方向不是高精尖冲难题，而是再把最基础的知识过一遍。

英语考研冲刺班

为模拟题一两分或一两题纠结，影响心情

考前做模拟题，为的不是看自己究竟能考多少分，而是保持一种临考前的状态。模拟题再真也不是考题，难度的波动幅度也比较大，可以参考但不足全信。考前的压力本来就山大了，没必要再往身上背更多的压力包袱。

采用捡了芝麻丢了西瓜的复习方法

学科英语考研冲刺阶段需要学会取舍，抓住能得到的分数。

11月大家都很慌，怕自己这里没复习到，那里没看了，在一些又偏又不咋考的的知识点上浪费时间，不停地扩充自己知识库。

现阶段不要浪费时间在一切不可能短期提升的知识点上，抓住你眼前最能够得到的分数，无论它重不重要。

过度依赖考场上的临场发挥

考研战场上的临场发挥，基本上等于一个传说。有些同学平常不好好复习，妄想着考场上大神附体，健笔如飞。其实真正考试，完全是一种高压的状态，一紧张以前背过什么可能瞬间秒忘，就更别提还有如神助了。摒弃这些不切实际的幻想，跟着自己节奏安心复习才是正道。

给自己制造恐慌，陷入焦虑，拉低学习效率

调整好自己的心态，理性看待自己。

这段时间既要让自己有适度的紧张感，进入最后的冲刺状态，同时也要给自己打打气。不要过分高估对手的实力，经常否定自己，而是要适当地给自己一些信心，相信自己的付出是能得到回报的。

英语考研冲刺班

与此同时，大家也要远离那些给你制造恐慌的人，这会让自己陷入焦虑。其实每个人到底掌握了多少知识，只有大家自己清楚，不要比数量，最后的结果才是真的。

千万不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜

相信很多同学都有学到凌晨2、3点的习惯，甚至有的同学越夜越精神，觉得晚上学习效率更高。

最后一个多月，有这种习惯的同学一定要尽快改正。大家考试时间是在白天8:30开始，长期晚上学习英语考研冲刺班，大脑会习惯晚上运作。白天反而整个人呆呆的，没精神。这会严重影响大家正式考试时的状态。

趁现在还有一个多月，可以慢慢调整作息习惯。

心烦意乱，焦躁过度

考前有紧张、压力的情况很正常。后来成功考上研究生的英语考研冲刺班，考前冲刺也经历过一段"烦躁期"。要相信，90%以上你担心的事情，最后都不会发生。

不管考场发挥如何，坚持过完最后一周，坚持考完所有的科目。所有的付出和努力，不仅是帮助你冲刺到终点，更重要的，是让你的人生不留遗憾。

道听途说，听信小道消息

考前经常会有一大帮的大神出来预测，今年这道题肯定考，那道题肯定考不到。但实际情况是，在没打开试卷之前，一切都只是基于过去经验上的一种推测。

别为这些小道消息而走神，相信自己的力量和之前所有的努力。靠自己，你才是准研究生。加油，22学科英语考研人!